痛みのシェアリング

民間相談機関の相談員さんたちの研修を担当した。

みんながんばっている。

みんなこのブログを読んでくれていることにびっくりした。

研修では相談員さんたちの迷いがたくさん伝えられた。

• クライエントさんにとって役に立ったか確認できない。むなしさを感じた。相談の難しさを感じた。
• 相談した後も気になる、心の中に残りずっと引きずってしまう。心残りだ。
• 自分のやり方がうまくなかったのじゃないだろうか。
• もっと〇〇すればよかったと反省している。
• どうなのかなあ、、、迷いながらやっている。
• 支援者として自信が持てない。気持ちに余裕がなかった。
• もっと自分の思いを伝えたい。伝えないのは事なかれ主義なのじゃないだろうか。もう少し相手の気持ちに深く入っていきたい。でも、深く入って良いのだろうか。伝えてしまって良いのだろうか。どういう言葉で伝えたらよいのかわからない。

みんな戸惑い、悩み、反省して、迷っている。

どうしてよいかわからない。自信がない、、、

相談員さんたちは、支援者としての成長してゆきます。

でも、それはそう楽なことではない。苦労します。なぜなら、無傷では成長できないから。

傷つきながら、成長していきます。

今の世の中は傷つくことへの忌避、傷つく不安が強いように思います。なるべく傷つかないように回避します。

傷つくことが怖い。

その怖さ（弱さ）をカバーアップするために一生懸命こころの砦を築きます。

母性は、傷つくことを避け、安全を守保証します。でも母性が行き過ぎると安全な場所に停滞し、変化を拒み、成長できません。

父性は、わざと傷つけ、傷ついた人を承認します。ダメージを受け、そこから回復するプロセスが変化と成長につながる。

母性と父性、この両者のバランスがとれて、人は安全に成長することが出来ます。

それは、子どもの成長も相談員さんの成長も同じこと。

思春期は傷つく年齢です。子どもから大人へ成長します。

カウンセリング・精神療法も同じ考え方です。傷つき、あるいは傷つくことを恐れ停滞しているクライエントに、安全に傷つける環境と信頼関係を提供し、変化・成長していきます。

支援者の研修やスーパーヴィジョンも同様です。支援者として傷ついた自分を素通りせず見つめなおし、そこから何が得られるのかを見出していきます。