2011年10月22日土曜日

夫婦カウンセリングあれこれ(1)

夫婦ケンカは犬も食わぬ。
(=たいてい取るに足らないつまらないことが原因で、すぐに仲直りするから、他人が心配してもしかたがない、他人が仲裁せずに放っておくのが良い、、、)

、、、という日本の古き伝統も変わりつつあります。
3組に1組の夫婦が離婚に至る時代です。ちょっとしたボタンの掛け違いがどんどん広がり、ふたりの話し合いでは収拾がつかなくなることは決して稀ではありません。

9割の夫婦ケンカは犬も食わなくて構いません。夫婦には自己修正機能が備わっています。お互いに多少ずれても、話し合うことで修正し、歩み寄ることができます。ケンカ(口論)はそのための激しい話し合いでもあります。ケンカはお互いを傷つけ合いますが、結果がOKであれば、ケンカも大切な夫婦のコミュニケーションなのかもしれません。しばらく放っておいても、そのうち何となく仲直りできたりします。

しかし、結果オーライでなかったら、、、
ふたりのズレが拡大すると、自分たちの力で修正できる限界を超えてしまいます。
すると、自己修正機能がうまく効かなくなります。話し合えない状態、話し合っても仕方がない状態になり、不本意ながら別々の道を歩むしかありません。それでも、不本意ながらなんとか我慢して表面的には平穏な日常生活を営むことができれば良いのですが、夫婦問題の余波は思わぬところから噴出します。

たとえば、子どもの問題です。非行、万引き、リストカット、自傷行為、暴力、いじめ、不登校、、、などなど。これらの子どもの問題の背後には、必ず家族に問題があるというわけではありません。しかし、不登校の相談で見えたご両親によくお話を伺うと、実は、、、ということも良く見られます。

「犬も食わない」夫婦問題ではわざわざカウンセラーに相談する気は起きなくても、子どもの問題は見過ごせません。そうなると、子どもの問題をどうするかというカウンセリングと並行して、夫婦のカウンセリングを進めます。夫婦関係が改善すると、子どもの問題も改善します。

2011年10月8日土曜日

良い忙しさ

今週はなぜかめちゃくちゃ忙しかった。
研究室の予約はまだまだ混んでおらず、診察で忙しいわけではないんです。
そもそも、今までの多忙な生活から解放されたいという気持ちが、開業する動機のひとつだったのに、ぜんぜん果たされていません。なぜこんなに忙しいのだろう?

ひとつは、スーパーバイザーとして関わっているふたつの東京都の事業のせいです。
若ナビひきこもりサポートネットの相談員さんたちへの研修と、そのためのテキスト作りで二日間、完徹ではなかったけど、夜遅くまで原稿書いてました。

もうひとつは、出版社との打ち合わせ。
ひきこもりの家族支援についての本がいよいよ具体化して、3月の発刊をめざして動き出しました。これがかなりプレッシャーになってるみたい。前々からこのテーマで書きたいと思っていたんですけど、私は締め切りを守れない人間で、今まで出した本も当初の予定から大幅に遅れました。まあ、本を出すってそういう場合が多いとは思うのですが。頭の中でイメージを膨らませて、あっちこっちと書き散らすのは得意なんですが、それをひとつの本にまとめるのが大の苦手なんです。3月発刊ということは、1月には脱稿。あと3ヶ月しかないじゃん!達成するためにプレッシャーが与えられるってのは好ましいことなんだけど、、、プレッシャーです(笑)。

というあたりが忙しさの主な由来みたい。
でも、今までの忙しさとは質が違うように思います。
去年まで大きな組織で働いていた時は、自分が本当にやりたい研究や臨床以外の仕事、つまり会議や事務作業など、私の主観では「雑務」と位置づけられる仕事のために忙しかったんです。まあ、そもそも仕事なんてそういうものだから、ぜいたくを言っているだけなのかもしれませんが。

それと比べると、今の忙しさは気持ち的に良い忙しさです。つまり本当にやりたいことだから。クライエントさんたちとじっくり向き合う臨床の仕事。そして、今まで積み重ねてきた臨床経験を文章にまとめて本にすること。
若いころは業績を積むために研究論文を書いてました。これは、研究を深めるための専門家同士のコミュニケーション、いわば自分たちのためです。専門以外の人が読んでもちっとも面白くありません。
それに比べると、今、描いているのは広く一般の人たち、支援を必要としている人たちへのメッセージです。私の仕事を紹介して研究室に来てもらうという私自身のためでもあるし、みんなのためでもあります。
まとまった長い文章を書くのはとても苦手で逃げたくなるのですが、プレッシャーをかけられ作業を進めることができるってのは、やりたい仕事なんです。
今日(土曜)も診療の仕事。いつもの土曜午前のテニスはお休みです。

そういう忙中に時間を見つけてコアトレに通い、身体を整えるってのは気持ちが良いトレーニングです(これについてはまた改めて書きます)。
明日・明後日の連休は、思いっきりのんびりします。